Följ med på en heldags yoga retreat på vackra Österlen. Vi håller till i Brösarp och har en dag full med härlig meditation, yoga, mat, natur och dessutom en möjlighet att avsluta dagen med Spa. Eller varför inte ta in över natten på Brösarps gästis och njut av den fantastiska miljö och natur som finns utanför dörren. Brösarp är känt för sin böljande natur och här finns många olika möjligheter att utforska naturen på nära håll.  Utanför Brösarp finns ett av Skånes största område med bokskog, olika vandringsleder och smultronställen. I de kända backarna är vyerna som på ett vykort.

En hel dag för dig själv eller kanske med någon du håller kär för lite egentid. Vi startar dagen med välkomstfika och öppningscirkel följt av en Fusion yogaklass. Vi har en lunchpaus och sedan en lugn och mjuk Yin Yoga med meditation. Därefter ger vi oss ut en stund i naturen och när vi kommer tillbaka fyller vi på med lite fika. Till sist avslutar vi med en härlig Yoga Nidra.